Segundo o Dicio:

Autoconhecimento: Conhecimento de si próprio, das suas características, qualidades, imperfeições, sentimentos etc; que caracterizam o indivíduo por si próprio.

Autoajuda: Prática baseada na utilização de seus próprios meios intelectuais para obter seus objetivos, metas ou solucionar problemas de cunho emocional, pessoal ou psicológico.

Tudo que remete a algo que você precisa se conhecer, buscar mexer em departamentos inacessíveis ou trancados a sete chaves e procurar alternativas para melhorar, acaba sendo um processo bem tenso para quem não esta preparado. A mesma coisa acontece com quem resolve empreender. E porque ambos andam juntos?

Quando você resolve empreender, você precisa ter três pontos fundamentais: automotivação, autoestima, autoconfiança, são pilares importantes para quem vai estar tomando decisões o tempo todo. Quando você busca entender suas emoções, fica mais fácil lidar com situações negativas e principalmente inesperadas, que de certa forma acontece muito nos negócios.

Autoconhecimento é conhecer a si mesmo, é ter controle das suas emoções, como você se vê. Acredito que o que mais pese nisso tudo seja principalmente as emoções, pois ela é quem define o seu humor, o seu estado de espírito e quando as emoções estão oscilando, a sua visão em relação as situações e tomada de decisões oscilam também.

Exemplo: Quando você está feliz, na maioria dos casos você vai tomar decisões por impulso, enxergando tudo muito positivo mas sem poderar possíveis consequências. Por mais positivo seja, é necessário analisar, pois acabamos nos deixar seduzir pelas propostas sem ler as “letras pequenas” … o mesmo acontece quando você está triste ou com raiva, tomar uma decisão neste estado pode ser uma tragédia, pois você está buscando se livrar do problema sem ver se está correto ou não.

O que faço e me ajuda?

Levantar cedo, orar, meditar, ler, escrever em meu caderno de manifestação/diário – sim, escrevo em diário e isso faz um bem. Não pegar celular antes deste meu momento, por limite em várias questões, ter momentos meus, me cuidar mais e detalhe: se estiver sem ideias ou precisando de respostas: tome um banho.

Independente do que você sente, ter alguém para conversar, trocar uma ideia, pois ouvir outras pessoas ajuda a abrir a sua visão, analisar a situação. Muitos preferem escrever, pois quando você “põe para fora” seu sentimento, ajuda a fortalecer o questionamento antes de qualquer movimento.

Seguir a intuição e ter diálogos interno, pois nossos questionamentos, ações e pensamentos geram emoções. Portanto, busque sempre trazer questões positivas, mesmo em meio ao caos. Outra coisa que ajuda no autoconhecimento é ter novas experiências, explorar coisas novas, a sair da bolha, isto faz você enxergar respostas onde precisava e surge novas oportunidades.

Talvez um dos pontos que mais pegue o empreendedor, é que é necessário estar aberto a mudanças, isso eu falo por mim mesma que precisei a mudar o foco da minha loja, pois da forma que eu estava levando não estava sendo a melhor opção. Precisei rever, estudar, analisar e fazer as alterações necessárias… e em meio a estas mudanças, aprendi muito com isto tudo.

Resumindo, se conheça antes de tudo e assim não terá surpresas no decorrer do caminho, além de valorizar o tempo com você mesmo.

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Beijo, Suh Dolenga

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Poucos sabem que antes de eu entrar nessa área da criatividade já passei por várias áreas e inclusive me formei em Administração. Antes de me especializar em comunicação digital, fotografia, branding, audiovisual e por aí vai, passei muito ódio com financeiro, contabilidade e tive dias cinzas tentando entender fluxo de caixa e atendimento ao cliente. Já fiz até curso de personal organizer focado em quartos e closets, por hobbie, e isso me abiu a mente para outras questões da vida, porque “sai da bolha”. Esta semana conclui um curso de Estilo e imagem pessoal porque eu gosto do assunto (mas pensando na minha loja, também). Estou em constante aprendizado e adoro isso.

Sim, pareço ter uma coleção de certificados e o Lattes me adora. Sim, me sinto as vezes que não estou pronta, preparada e isso é normal mas também vejo que isso é algo que nos colocamos no nosso caminho. Sobre estudar de tudo um pouco eu te digo, faz sentido sim, se não faz agora, fará mais pra frente e por que te digo isso, além da experiência que você ganha.

Porque quando me formei em ADM, não fazia sentido, na época eu tinha uma visão pra vida e futuro, após formada eu busquei estudar o que eu gosto e queria. Hoje, com minha loja ou trabalhando por conta, eu consigo usar de tudo um pouco que fui aprendendo no decorrer na vida. A contabilidade que antes não fazia sentido, hoje faz, porque tenho minha loja, administrar uma empresa que antes não era o que eu queria, hoje faz parte da minha vida, porque resolvi ter minha loja, economizo e muito com produção de artes, fotografia e vídeos para a minha loja, porque eu tenho esse conhecimento e até o personal organizer também faz sentido, pois consigo me organizar com estoque, produtos e por aí vai. Viu como não foi nada em vão?

Hoje em dia as coisas estão muito mais fáceis no sentido de você aprender algo e ter conhecimento, digo isso porque temos várias plataformas, como aqui mesmo que compartilho com vocês e até o Youtube e outras redes em que questão de minutos você já sabe como fazer determinada atividade.

Nunca achei que estudou muito, pense que sua bagagem sempre estará atualizada e isso pode te ajudar em várias questões da vida.

Faz sentido pra você?

Um beijo,

Sugiro a leitura:

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