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	<title>Consultoria de imagem | Suhellen Dolenga</title>
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	<title>Consultoria de imagem | Suhellen Dolenga</title>
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		<title>O Medo de Mudar: Qual transformação visual você está adiando?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 11:46:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Biscuit Moon Acessórios]]></category>
		<category><![CDATA[Branding Pessoal]]></category>
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		<category><![CDATA[Metamorfose Feminina]]></category>
		<category><![CDATA[Mudança de Visual]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem?Sua imagem atual sustenta os seus sonhos para 2026? Entenda por que a coragem de mudar o visual é o primeiro passo para ocupar novos espaços. Fevereiro chegou e, com ele, aquela lista de promessas que fizemos na virada do ano. Uma das mais comuns entre as minhas alunas e clientes de consultoria &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?<br>Sua imagem atual sustenta os seus sonhos para 2026? Entenda por que a coragem de mudar o visual é o primeiro passo para ocupar novos espaços.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Fevereiro chegou e, com ele, aquela lista de promessas que fizemos na virada do ano. Uma das mais comuns entre as minhas alunas e clientes de consultoria é: &#8220;<em>Este ano eu vou mudar o meu estilo</em>&#8220;. Mas a pergunta que não quer calar é: por que você ainda não teve coragem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">No primeiro <strong>SD Talks</strong> de fevereiro, eu aprofundei na psicologia da transformação. Mudar o visual dá medo porque mexe com a nossa identidade e com a forma como o mundo nos lê. Mas, gurias, a verdade é dura: o que te trouxe até aqui não é o que vai te levar para o próximo nível.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A mudança é uma estratégia de <em>branding</em>. Quando você muda o cabelo, adota uma nova paleta ou começa a usar acessórios marcantes da <strong><a href="https://biscuitmoon.com.br/" type="link" id="https://biscuitmoon.com.br/">Biscuit Moon</a></strong>, você está avisando ao mundo (e ao seu cérebro) que uma nova versão sua assumiu o comando.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se você está travada na zona de conforto estética, você está travada na zona de conforto profissional. Vamos falar sobre como romper essa barreira com perspicácia e estratégia?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ouça mais sobre o assunto no meu podcast, confira no meu canal no&nbsp;<strong><a href="https://www.youtube.com/@suhellendolenga">YouTube</a></strong>&nbsp;e também no Spotify, no novo episódio do meu podcast, o&nbsp;<strong><a href="https://open.spotify.com/show/7jwPDL5y9zeZ53UHD7xhGH?si=509f3ae7f15b4587">SD Talks</a></strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E comenta aqui qual mudança você está enrolando para realizar no seu visual!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um beijo, Suh Dolenga</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>A importância de estar presente em eventos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 19:28:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
		<category><![CDATA[encbr]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem? No último sábado (22), estive pelo terceiro ano seguido no ENCBR &#8211; Encontro Nacional de Consultores de Imagem que acontece anualmente em Curitiba. Um evento que não é apenas focado para consultores, mas para todos além de ser, tenham interesse na área de moda, beleza, bem-estar e empreendedorismo. Fui sozinha no evento &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">No último sábado (22), estive pelo terceiro ano seguido no <strong>ENCBR &#8211; Encontro Nacional de Consultores de Imagem </strong>que acontece anualmente em Curitiba. Um evento que não é apenas focado para consultores, mas para todos além de ser, tenham interesse na área de moda, beleza, bem-estar e empreendedorismo. Fui sozinha no evento e como sempre digo, nunca deixei de fazer algo por falta de companhia porque você pode aproveitar muito e da maneira que achar melhor. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Este ano eu senti, e acredito que reforçou mais uma vez no que acredito, de como a moda, cinema, música e arte falam a mesma língua  e como tudo isso molda quem a gente é por dentro e por fora.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Entre corredores lotados, conversas que viram insight e aquela energia criativa que só um evento grande tem, percebi o quanto o estilo não existe isolado. Ele nasce do que a gente consome, das referências que tocam, das cenas de filmes que ficam na cabeça, das bandas que marcaram fases da nossa vida, das cores e movimentos que vemos em cada obra de arte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A moda é o ponto de encontro de tudo isso. É onde o som vira visual. Onde a estética do cinema vira atitude. Onde a sensibilidade artística ganha forma no corpo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E esse ano, caminhando pelo ENCBr, lembrei exatamente disso: o quanto meu trabalho, minha visão e meus looks carregam fragmentos das histórias que me formaram. Meu estilo é feito de guitarras distorcidas, de enquadramentos perfeitos, de personagens que me inspiram, de simbologias visuais e de tudo que vibra diferente dentro de mim mesmo que eu esteja passando por uma mudança.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A moda não é só sobre vestir. É sobre traduzir tudo aquilo que a gente ama. E eu saí do ENCBr mais convicta disso do que nunca. E como sempre, fiz um vlogão para vocês!</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Mostrei como foi o Encontro Nacional de Consultores de Imagem (ENCBR25) #vlog " width="925" height="520" src="https://www.youtube.com/embed/2x_2K60tpWE?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
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		<title>Guia de estilo: Como ter um estilo autêntico mesmo na fase adulta sem abrir mão de quem você é (Meu E-book)</title>
		<link>https://suhellendolenga.com.br/meu-primeiro-e-book-de-guia-de-estilo-saiu-do-papel/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Oct 2025 23:12:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Na Mídia]]></category>
		<category><![CDATA[comunicação visual]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
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		<category><![CDATA[moda alternativa]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hoje o post é especial porque estou lançando meu primeiro e-book, Guia de estilo: Como ter um estilo autêntico mesmo na fase adulta sem abrir mão de quem você é. Sempre acreditei que&#160;estilo é muito mais do que roupa. É identidade, é forma de expressão, é sobre comunicar quem somos sem precisar dizer uma palavra. &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Hoje o post é especial porque estou lançando meu primeiro e-book, <strong>Guia de estilo: Como ter um estilo autêntico mesmo na fase adulta sem abrir mão de quem você é</strong>.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Sempre acreditei que&nbsp;<strong>estilo é muito mais do que roupa</strong>. É identidade, é forma de expressão, é sobre comunicar quem somos sem precisar dizer uma palavra. Cresci apaixonada por&nbsp;<strong>música pesada, moda alternativa e o poder do preto</strong>, mas quando a vida adulta chegou, percebi um desafio: como manter minha autenticidade sem deixar de ser levada a sério nos diferentes contextos do dia a dia?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Foi dessa busca que nasceu meu primeiro e-book. Ele é um&nbsp;<strong>guia prático e acessível</strong>, criado para mulheres que, assim como eu, querem unir autenticidade, maturidade e liberdade de expressão no jeito de se vestir.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Em cada página, compartilho não só conhecimento em consultoria de imagem, mas também a minha experiência pessoal como mulher alternativa que já passou pelas mesmas dúvidas:&nbsp;<em>“O que vestir no trabalho? Como manter meu estilo no dia a dia corrido? Dá pra ser adulta e ainda ser fiel a mim mesma?”</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">Meu e-book existe para mostrar que a resposta é&nbsp;<strong>sim</strong>. Você pode viver seu estilo, alinhar autenticidade com a vida adulta e criar uma assinatura visual única.</p>



<p class="wp-block-paragraph">🖤 Se você ama moda alternativa, música, autenticidade e deseja se sentir segura em qualquer fase da vida, me acompanhe e tenha no seu bolso um guia para a vida.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Adquira agora</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Se quiser saber mais detalhes do que vai encontrar no e-book, <a href="https://suhellendolenga.com.br/ebooks/guia-de-estilo/">clique aqui</a>, ou no botão abaixo e garanta seu guia e comece a transformar seu estilo ainda hoje.</p>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph">[<strong><a href="https://suhellendolenga.com.br/ebooks/guia-de-estilo/">Quero meu Guia de Estilo 🖤</a></strong>]</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se você se identificou comigo, ouça meu podcast e <a href="https://open.spotify.com/show/1ksTeUP5lzf32k42zBa35G?si=fb7ce4371bc948b7" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Falando sobre estilo com uma Metalhead</a> e me acompanhe nas redes sociais <a href="https://instagram.com/suhellendolenga">@suhellendolenga</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Me conte depois o que achou e o que foi a virada de chavinha no seu estilo!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Com carinho, Suh Dolenga</p>
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		<title>Mudança interna e transição de ciclo</title>
		<link>https://suhellendolenga.com.br/mudanca-interna-e-transicao-de-ciclo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2025 15:40:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Papo de Blogueira]]></category>
		<category><![CDATA[ciclos que se encerram]]></category>
		<category><![CDATA[comunicação visual]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
		<category><![CDATA[mudança interna]]></category>
		<category><![CDATA[nova fase]]></category>
		<category><![CDATA[transição de ciclo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem? O ano ainda não acabou e algumas coisas já estão acontecendo para o próximo&#8230;Muitos me acompanham e me conhecem bem, sabe que sou transparente em tudo e tenho sentindo que estou passando por uma transição de ciclo, algo muito natural quando a gente vem de um caminho criativo, autêntico e construído com &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">O ano ainda não acabou e algumas coisas já estão acontecendo para o próximo&#8230;Muitos me acompanham e me conhecem bem, sabe que sou transparente em tudo e tenho sentindo que estou passando por uma transição de ciclo, algo muito natural quando a gente vem de um caminho criativo, autêntico e construído com alma, mas começa a perceber que a versão que está surgindo dentro de nós quer algo maior, mais maduro e coerente com o agora. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Eu sinto que tem algo dentro de mim que grita por uma mudança, na forma de levar a vida, de pensar, de falar, me posicionar e de criar como faço. Sinto um desgaste do formato atual em que venho fazendo os meus conteúdos. Sei que já criei uma base sólida, uma comunidade, estética, voz própria, reconhecimento dentro da moda alternativa, mas sinto que esse formato (e até o público atual) não comporta mais o tamanho do que quero expressar. Isso não é desânimo, é expansão. Porém, esta sendo um caos sentir isso, buscando por respostas e novamente, sozinha, porque nem todos entendem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Eu sinto a necessidade de propósito e profundidade no que trago. O que antes me inspirava começou a parecer “vazio” ou “repetitivo”, e quando acontece isso, é porque a nossa alma quer trazer novas camadas de significado para o que criamos. Talvez o foco agora não seja só o visual alternativo, mas algo como a mulher por trás da estética, o amadurecimento dentro do estilo alternativo, a jornada de autenticidade e autoconhecimento através da imagem. Mas&#8230; o alternativo não é mais algo que eu quero trazer como ponto principal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">O público alternativo, especialmente o mais jovem ou apenas consumidor de estética, nem sempre valoriza o serviço que eu faço, mesmo que amem ter um estilo único e como consultora e criadora de algo mais profundo, estou sentindo a necessidade de migrar para um público que busca transformação, consistência e autenticidade consciente. É um público mais maduro, que quer estilo com propósito, não só roupa bonita, tendência ou parecer &#8220;diferentão&#8221;. </p>



<p class="wp-block-paragraph">Em outras palavras: não estou perdendo o que construí, mas lapidando. Estou saindo da fase da estética rebelde e entrando na fase da mulher que vive sua autenticidade com consciência e presença. E sei que haverá muitas que também anseiam por isso. Muitos não entenderão, outros julgaram, mesmo que a gente diga que algumas coisas são ou não são fases, nesse momento eu vejo que não é questão de me prender em algo que esta dentro mim desde que nasci e sempre estará, mas saber trazer isso de forma inteligente e saber valorizar meu conhecimento, meu trabalho além de &#8220;parecer ou buscar ser&#8221; uma criadora de conteúdo de moda alternativa.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Os meus pilares que permanecem e são visíveis que estão na minha essência sempre serão a a<strong>utenticidade</strong>, por sempre criar com verdade e identidade, como também,<strong> mulheres reais, </strong>do qual eu busco falar com as que buscam se encontrar, se expressar e se empoderar através do estilo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mesmo que eu diminua o conteúdo voltado ao estilo alternativo, agora venho com visão mais madura, elegante e simbólica, não apenas estética. A música sempre foi uma energia criativa, o rock e o metal não são só referências visuais, mas força vital e expressão emocional, no meu ver. Ambos fazem parte da minha história, mas as vezes é necessário sabermos recalcular rotas. E sendo sincera, estou cansando de criar, criar, criar de forma a sempre trazer algo que atraia o público, mas hoje que busco por estratégia, mais ainda, por conta da minha loja. Não vejo isso tudo como um erro, uma falha ou o que for, que para muitos sempre é visto como negativo ou quem fique ali torcendo com &#8220;tomara que quebre a cara&#8221;, mas vejo como bom senso, respeito comigo mesma e com tudo que fiz até hoje para chegar onde cheguei, mas saber rever se meu caminho esta sendo o certo ou preciso começar de novo. E nunca tive problemas em recomeçar.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aqui mora o desconforto que sinto, algo que era minha “casa criativa” agora está ficando pequeno.<br>Talvez eu esteja deixando de ser “a criadora de conteúdo alternativa” para se tornar uma<strong> mentora de estilo e expressão autêntica, com mais profundidade e propósito</strong>. Sim. E sinto que o menos é mais, que o minimalismo tem me atraído, que certas coisas já não fazem mais parte da minha nova versão&#8230; e que bom.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Fiquem tranquilos, ainda continuo indo em shows, festivais e amando todo esse universo</strong>, mas tem uma parte minha que também ama ver e viver essa mudança nova que esta surgindo. O meu público atual pode estar dividido em parte quer entretenimento e estética, enquanto a outra parte quer aprender e se transformar. Mas penso que o novo público que quero atrair é formado por mulheres que amam o estilo (mesmo alternativo), mas também buscam propósito, autoconhecimento e refinamento. E talvez estejam em transição de amadurecendo o visual, equilibrando o estilo com o trabalho e a vida adulta, querendo se expressar sem perder autenticidade, como sempre falo e acredito.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E isso é a tal chave da sua virada. Não estou negando quem sou, <strong>estou evoluindo a forma de expressar a minha essência</strong>. Da mesma forma que falo sobre sair da caixinha, muitas vezes não percebemos que mesmo sendo “alternativa” a gente esta se enfiando em uma e senti que isso me limitou a um nicho pouco disposto a investir no que tenho a servir e me posicionar como uma mulher criativa, autêntica, sofisticada e livre, que une identidade e propósito, que é o meu novo eu.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A minha essência permanece, a autenticidade </strong>visceral, as referências de música, arte e expressão individual, a força feminina sombria, misteriosa e intuitiva, um olhar estético afiado, sensível e autoral e o principal, <strong>a busca por conexão real, não por aprovação</strong>. <strong>Eu não faço as coisas para agradar</strong>, até porque se eu for ver, hoje muita gente não gosta de mim, do que acredito, falo, faço, pela maneira que me posiciono e não vou mudar isso para trazer conforto ao outro e me desrespeitar. Eu nisso tudo, me tornei  uma pessoa sozinha, mas sigo acreditando no que sou e busco levar isso para quem quer isso também. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Minha missão é ajudar mulheres a se expressarem com autenticidade e presença, sem precisar seguir padrões, unindo estilo, essência e propósito.</strong> São pessoas que sentem que já não se reconhecem na forma antiga de se vestir ou se mostrar. Buscam amadurecimento, mas sem abrir mão da personalidade. Querem elevar o visual, comunicar autenticidade e se sentir seguras na própria pele. Estão dispostas a investir em autoconhecimento e imagem pessoal. É quem se identifica com a minha intensidade, mas também admira a minha clareza e profissionalismo. Não é o público que só quer “inspiração de look”,  é o que quer transformação e visão de estilo. Não tem nada de errado você querer inspiração de look, eu compartilho e também busco, mas as coisas mudam.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Entenda que, <strong>a roupa é o ritual diário que te reconecta com quem você é. Você não está mudando de estilo, está evoluindo a forma de existir. Cada detalhe que uso carrega intenção, nada é aleatório.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Em 2026 essa minha nova fase vai vir mais forte, ela ja esta começando a dar as caras e isso também reflete na minha marca/loja, pois eu sinto que ela também caminha nessa direção. Talvez o ballet tenha mexido com um lado meu que precisava ser aflorado e tem sido incrível, mesmo que no começa seja um pouco assustador.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um beijo, Suh Dolenga</p>
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		<title>Simone Simons (Epica) &#8211; a Barbie Dark do Metal &#124; Análise de estilo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jul 2024 20:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Análise de estilo]]></category>
		<category><![CDATA[análise de estilo]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
		<category><![CDATA[moda alternativa]]></category>
		<category><![CDATA[simone simons]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem? Quem me acompanha a mais tempo, sabe que sou consultora de imagem e estilo com foco na moda alternativa e hoje inicio um quadro aqui (como também nas redes sociais), onde eu faço uma breve análise sobre o estilo de alguma diva do metal. Claro que a primeira não poderia ser outra &#8230; </p>
<p>O post <a href="https://suhellendolenga.com.br/analise-de-estilo-simone-simons-epica/">Simone Simons (Epica) &#8211; a Barbie Dark do Metal | Análise de estilo</a> apareceu primeiro em <a href="https://suhellendolenga.com.br">Suhellen Dolenga</a>.</p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Quem me acompanha a mais tempo, sabe que sou consultora de imagem e estilo com foco na moda alternativa e hoje inicio um quadro aqui (como também nas redes sociais), onde eu faço uma breve análise sobre o estilo de alguma diva do metal. Claro que a primeira não poderia ser outra a não ser a minha maior inspiração quando falo de estilo: <strong>Simone Simons, vocalista do Epica. </strong></p>


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<figure class="alignleft size-full is-resized"><img decoding="async" src="https://suhellendolenga.com.br/wp-content/uploads/2024/06/99d9bef8fd562dcdf19fcbbf891cf0cf_simonesimons_pinterest.jpg" alt="" class="wp-image-1657" style="width:281px;height:auto"/></figure>
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<p class="wp-block-paragraph"><strong>Simone é conhecida por seu estilo refinado e feminino</strong>, bem delicada e ao mesmo tempo sexy na medida certa. Ela frequentemente usa vestidos longos, saias com volumes e blusas com detalhes em renda, principalmente (ambos quando curtos sempre com uma altura bem certa). O visual da Simone transmite elegância e poder, refletindo sua presença de palco imponente. Para quem quer adotar o estilo de Simone, aposte em peças clássicas e sofisticadas, como vestidos clássicos, saias com detalhes e blusas com detalhes delicados. Acessórios discretos, como brincos de pérola e colares finos, completam o look. Simone mostra que você pode ser feminina e poderosa ao mesmo tempo. Mas segue mais afundo a análise:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>1. A Simone é conhecida pelo estilo refinado e feminino:</strong> Ela muitas vezes escolhe peças elegantes que realçam sua figura, combinando elementos clássicos e ao mesmo tempo modernos.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>2. Ela sabe mesclar cores e texturas:</strong> Mas predominantemente preto, branco e outras cores sóbrias. Em algumas ocasiões, ela opta por cores vibrantes que destacam seu cabelo ruivo. Já as nas texturas, são ricas de renda, couro, veludo, seda e paetê, adicionando profundidade e interesse visual aos seus looks.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>3. Ela tem algumas peças-chaves e até podemos dizer uma assinatura de estilo</strong>: Simone frequentemente escolhe vestidos longos e fluidos para performances ao vivo, trazendo aquele toque de majestade e elegância que ela sabe transmitir. Ela sempre foca muito em blusas com detalhes em renda que são comuns em seu guarda-roupa, trazendo um toque romântico e feminino. Mas também inclui o elemento que todas nós amamos, que é a jaqueta de Couro pensado nos looks mais casuais ou rocker, combinando estilo e atitude. Mesmo fora dos palcos ela mantem um estilo equilibrado e discreto.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>4. E os acessórios</strong>: são mais delicados, como brincos de pérola, colares finos e pulseiras discretas, que complementam seu estilo sem sobrecarregar o visual. E não esquecendo dos cintos para acentuar a cintura, seja em vestidos ou combinados com saias e blusas.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>5. E o que o estilo da Simone Simons transmite? </strong>Podemos dizer que ela transmite uma mistura de elegância, poder e feminilidade. Suas escolhas de roupas e acessórios refletem uma presença forte e confiante, ao mesmo tempo em que mantêm o estilo rocker com sofisticação sem exageros. Lembrando que elegância e sofisticação também se complementam com a postura, comportamento e a maneira que ela se porta, perante um show, uma entrevista, em sua fala.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>6. Recomendações para quem deseja adotar o estilo de Simone Simons:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Vestidos ou saias:</strong> Invista em vestidos longos e fluídos com detalhes em renda ou tecidos nobres. Isso também encaixa nas saias, sobre o tamanho mais curto, preferida no máximo até a metade da coxa ou acima do joelho. Normalmente com meia-calça fina.</li>



<li><strong>Blusas Sofisticadas:</strong> principalmente com detalhes delicados, como renda ou seda, que podem ser combinadas com saias ou calças elegantes.</li>



<li><strong>Jaquetas de Couro:</strong> Para adicionar um toque de atitude ao look.</li>



<li><strong>Acessórios Discretos e delicados:</strong> É o que complementa seu visual sem pesar no visual e traz o toque romântico e feminino.</li>



<li><strong>Calçados:</strong> botas de salto médio ou alto, completam o visual com estilo e conforto, como também sandálias e sapatos de bico e salto fino e tênis para o dia a dia.</li>
</ul>



<p class="wp-block-paragraph">Ela consegue combinar elementos clássicos e modernos para criar um look sofisticado e poderoso, com equilíbrio. É um estilo perfeito para mulheres que desejam expressar força e feminilidade na hora de se vestir.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Você se identifica com o estilo da Simone? Confira <a href="https://www.instagram.com/simonesimons/">instagram.com/simonesimons/</a></p>



<p class="wp-block-paragraph">Foto:<a href=" https://br.pinterest.com/pin/39547302970207342/"> https://br.pinterest.com/pin/39547302970207342/</a> e capa imagens Instagram Simone Simons</p>



<p class="wp-block-paragraph">E se você deseja passar por uma consultoria de imagem e estilo, entre em contato comigo! Um beijo, Suh Dolenga</p>
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		<title>5 Mentiras que você já deve ter escutado sobre a Consultoria de Imagem &#124; 16/30 dias de estilo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo pessoal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem? Com certeza você já deve ter escutado inúmeras mentiras sobre a consultoria de imagem, visto que é uam área que está em alta e a procura tem aumentado. Hoje separei 5 mentiras que já ouvi, seja de alguma cliente ou de alguma pessoa nas redes sociais e posso te provar o contrário: &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Com certeza você já deve ter escutado inúmeras mentiras sobre a consultoria de imagem, visto que é uam área que está em alta e a procura tem aumentado. Hoje separei 5 mentiras que já ouvi, seja de alguma cliente ou de alguma pessoa nas redes sociais e posso te provar o contrário:</p>



<p class="wp-block-paragraph">&#8220;<strong>A consultora vai jogar todas as minhas roupas fora&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Uma consultora de imagem não vai simplesmente jogar todas as suas roupas fora porque cada peça do seu guarda-roupa pode ter um propósito e valor únicos. Em vez disso, ela vai ajudá-lo a avaliar suas roupas de forma mais objetiva, identificando quais peças ainda são adequadas ao seu estilo pessoal, necessidades e objetivos de moda. A consultora pode orientá-lo sobre como combinar e adaptar suas roupas existentes para criar looks novos e interessantes, além de ajudá-lo a identificar lacunas em seu guarda-roupa que podem ser preenchidas com novas aquisições. O objetivo não é descartar tudo, mas sim otimizar seu guarda-roupa, tornando-o mais funcional, versátil e alinhado com sua imagem pessoal.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8220;Se eu fizer coloração pessoal vou ficar presa nas cores da minha cartela&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Fazer uma coloração pessoal não te impede de usar outras cores, mas sim te orienta a escolher as cores que mais valorizam sua aparência e harmonizam com o seu tom de pele, olhos e cabelo. Isso significa que, ao conhecer quais tons te favorecem mais, você terá uma direção para fazer escolhas mais conscientes e confiantes na hora de comprar roupas e acessórios. No entanto, ainda é possível experimentar outras cores, desde que você se sinta confortável e confiante com elas. O objetivo da coloração pessoal é destacar sua beleza natural e te ajudar a criar looks que realcem sua aparência de forma harmoniosa.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8220;A análise de estilo te coloca em uma caixinha&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A análise de estilo não te coloca em caixas, mas sim te ajuda a entender melhor sua preferências pessoais, seu estilo de vida e suas necessidades individuais. Ela oferece insights e orientações para que você possa expressar sua personalidade de forma autêntica através das suas escolhas de moda, sem se prender a rótulos ou categorias predefinidas. Ao invés de limitar suas opções, a análise de estilo te capacita a explorar diferentes estilos, experimentar novas combinações e descobrir o que realmente te faz sentir bem. O objetivo é ajudar você a desenvolver um estilo único e genuíno que reflita quem você é verdadeiramente.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8220;A consultoria de imagem é só para quem tem dinheiro ou é figura pública&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">A consultoria de imagem e estilo não é exclusiva para pessoas com dinheiro ou fama. Na verdade, é um serviço acessível e disponível para qualquer pessoa que deseje melhorar sua aparência, aumentar sua confiança e desenvolver um estilo pessoal único. Independentemente do orçamento ou do status social, uma consultora de imagem pode oferecer orientação e assistência personalizada para ajudar seus clientes a descobrir e expressar sua individualidade através da moda. A consultoria de imagem e estilo é sobre empoderar as pessoas a se sentirem bem consigo mesmas, independentemente de sua situação financeira ou status na sociedade.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>&#8220;Eu vou gastar muito dinheiro com roupas, sapatos e ter que investir em muitas coisas&#8221;</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Passar por uma consultoria de imagem não necessariamente significa gastar dinheiro. Na verdade, pode ajudar a economizar a longo prazo. Ao compreender melhor seu estilo pessoal e as peças que realmente funcionam para você, você se torna mais consciente na hora de fazer compras, evitando gastos desnecessários em itens que não se alinham com suas necessidades ou estilo. Em vez disso, você faz escolhas mais objetivas e direcionadas, investindo em peças que realmente agregam valor ao seu guarda-roupa e que podem ser usadas de várias maneiras. Dessa forma, uma consultoria de imagem pode ser vista como um investimento inteligente em sua autoconfiança e estilo pessoal, ao invés de um gasto desnecessário.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Faz sentido para você? Eu sou a Suh Dolenga, consultora de imagem e estilo e se você deseja passar por uma consultoria entre em contato. Um Beijo,</p>



<p class="wp-block-paragraph">Capa: Foto de rovenimages.com: <a href="https://www.pexels.com/pt-br/foto/frasco-de-fragrancia-de-vidro-marrom-ao-lado-de-pulseiras-de-perolas-brancas-949590/ ">https://www.pexels.com/pt-br/foto/frasco-de-fragrancia-de-vidro-marrom-ao-lado-de-pulseiras-de-perolas-brancas-949590/ </a></p>
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		<title>3 motivos para você fazer uma consultoria de imagem comigo &#124; 8/30 dias de estilo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oi, tudo bem? Já comentei várias vezes que a consultoria de imagem e estilo é para todos, independente da sua idade, trabalho, estilo de vida, a imagem pessoal precisa estar alinhada com quem você é e quem quer se tornar, além do mais, a forma como nos apresentamos conta muito, pois é a primeira impressão &#8230; </p>
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<p class="wp-block-paragraph">Oi, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Já comentei várias vezes que a consultoria de imagem e estilo é para todos, independente da sua idade, trabalho, estilo de vida, a imagem pessoal precisa estar alinhada com quem você é e quem quer se tornar, além do mais, a forma como nos apresentamos conta muito, pois é a primeira impressão que passamos para alguém. Na consultoria comigo, eu considero três pontos importantes que você vai entender:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Descoberta do seu verdadeiro estilo:</strong> Vou ajudá-lo(a) a entender e a respeitar seu estilo único, não seguindo apenas tendências, mas expressando quem você realmente é.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Guarda-roupa personalizado: </strong>Seu guarda-roupa será organizado de forma a refletir suas necessidades, estilo de vida e preferências pessoais, tornando mais fácil escolher suas roupas diariamente.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Compras conscientes: </strong>Com orientação especializada, você aprenderá a fazer compras mais objetivas e direcionadas, evitando compras por impulso e investindo em peças que realmente complementam seu guarda-roupa e estilo pessoal.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Faz sentido para você? Entre em contato comigo para realizarmos a sua consultoria!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um beijo, Suh Dolenga</p>



<p class="wp-block-paragraph">Capa:  Foto de Ron Lach no Pexels: <a href="https://www.pexels.com/pt-br/foto/celular-telefone-celular-mesa-balcao-8411001/">https://www.pexels.com/pt-br/foto/celular-telefone-celular-mesa-balcao-8411001/</a></p>
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		<title>O que é consultoria de imagem e estilo?</title>
		<link>https://suhellendolenga.com.br/o-que-e-consultoria-de-imagem-e-estilo/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo sem neuras]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
		<category><![CDATA[consultoria de imagem em curitiba]]></category>
		<category><![CDATA[estilo e imagem pessoal]]></category>
		<category><![CDATA[personal styling em curitiba]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Olá, tudo bem? Muito tem se falado sobre consultoria de imagem e estilo, mas poucas pessoas tem conhecimento sobre o que de fato é isso. Para alguns é somente andar bem vestido, para outros é disperdício de dinheiro ou até mesmo futilidade, mas se eu te contar que é algo essencial e você vai entender &#8230; </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Olá, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Muito tem se falado sobre consultoria de imagem e estilo, mas poucas pessoas tem conhecimento sobre o que de fato é isso. Para alguns é somente andar bem vestido, para outros é disperdício de dinheiro ou até mesmo futilidade, mas se eu te contar que é algo essencial e você vai entender o porque.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A consultoria de imagem e estilo é um serviço prestado por profissionais especializados em moda, estilo e comportamento, com o objetivo de ajudar os clientes a <strong>construir uma imagem pessoal mais adequada ao seu estilo de vida, personalidade e objetivos.</strong> O consultor de imagem e estilo trabalha em conjunto com o cliente para identificar suas necessidades e desejos em relação à sua aparência e comportamento, e desenvolve estratégias para alcançar os resultados desejados.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Entre as principais atividades de um consultor de imagem e estilo estão a análise do tipo físico, cores que mais valorizam a pele do cliente, estilo pessoal, guarda-roupa, adequação das peças ao ambiente de trabalho e ocasiões sociais, além da orientação para maquiagem, cabelo, postura e etiqueta.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>A consultoria de imagem e estilo é uma ferramenta importante para quem deseja melhorar sua autoestima, autoconfiança e credibilidade pessoal e profissional</strong>, além de proporcionar uma melhor adequação ao seu ambiente de trabalho e relações sociais. Com um consultor de imagem e estilo, é possível aprender a valorizar seus pontos fortes, corrigir pequenas falhas e construir uma imagem coerente e harmônica, que reflita sua personalidade e estilo de vida. Além disso, também é um investimento, porque você entende o que faz sentido para você, no seu guarda-roupa e isso te ajuda a economizar muito nas compras. As compras passam a ser conscientes, objetivas. Também mostramos a comunicação do estilo, que é onde você não se sentir encaixada em um grupo específico, mas sim, se vestir para atingir o objetivo.</p>



<p class="wp-block-paragraph">E para você que chegou aqui, &nbsp;<strong>vamos buscar a sua essência e transmitir a mensagem adequada para o seu objetivo</strong>?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Eu sou a Suh Dolenga, consultora de imagem e estilo e também personal organizer em Curitiba/PR e estou aqui para poder te ajudar, os serviços que presto são:</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Consultoria de imagem e estilo ou somente o serviço desejado</strong> sendo eles: análise de rosto (visagismo, coloração pessoal, estilo, personal closet e personal shopper). Além disso também tenho  disponíveis os serviços de: Dress Code (look para eventos), look do dia (pacotes), planejamento de malas e personal organizer.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Se você se interessa por alguns dos serviços, entre em contato comigo (e-mail <a href="mailto:consultoria@suhellendolenga.com.br" target="_blank" rel="noreferrer noopener">consultoria@suhellendolenga.com.br</a> ou <a href="https://wa.me/554184629356?text=Ol%C3%A1%2C+estou+entrando+em+contato+atrav%C3%A9s+do+site">Whatsapp</a>).</p>



<p class="wp-block-paragraph">Vou falar mais sobre cada etapa em outro post!</p>



<p class="wp-block-paragraph">Um Beijo, Suh Dolenga</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Capa </strong>Photo by Polina Tankilevitch from Pexels:<a href=" https://www.pexels.com/photo/white-long-sleeves-shirts-on-brown-wooden-clothes-hanger-3735641/"> https://www.pexels.com/photo/white-long-sleeves-shirts-on-brown-wooden-clothes-hanger-3735641/</a></p>
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		<title>Algumas coisas aconteceram e teve mudanças necessárias &#8211; estou voltando!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Suhellen Dolenga]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 17:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Papo de Blogueira]]></category>
		<category><![CDATA[comunicação visual]]></category>
		<category><![CDATA[Consultoria de imagem]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Olá, tudo bem? Por um tempo vim escrevendo aqui e compartilhando sobre vários pontos, principalmente de empreendedorismo, reflexões e meu dia a dia. Não desisti de nada, pelo contrário, tem coisas que precisei rever, não fugir, mas continuar por um outro caminho e pausar aqui para reestruturar, principalmente eu. Desde antes da Pandemia eu já &#8230; </p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Olá, tudo bem?</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por um tempo vim escrevendo aqui e compartilhando sobre vários pontos, principalmente de empreendedorismo, reflexões e meu dia a dia. Não desisti de nada, pelo contrário, tem coisas que precisei rever, não fugir, mas continuar por um outro caminho e pausar aqui para reestruturar, principalmente eu.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Desde antes da Pandemia eu já estava &#8220;ensaiando&#8221; para fazer um curso de Consultoria de imagem e não deu por diversos motivos, foi então que durante o isolamento fiz algo parecido, no formato online &#8211; mas não foi como eu esperava e mais uma vez precisei deixar &#8211; até que esse ano, 2023, eu decidi que faria o curso presencial e levaria a serio. </p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Foi o que fiz&#8230;.mas!</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Busquei a escola que tinha o curso e me inscrevi duas vezes &#8211; as duas deram errado de novo &#8211; pensei, &#8220;<em>não é pra ser</em>&#8221; só pode&#8230;mas algo me dizia pra seguir com a ideia mesmo dando errado, foi então que surgiu outra escola, com o valor muito mais alto, mas eu já fui aluna em outro curso e isso de certa forma me ajudou muito. Sim, me inscrevi, depois de ter pensado na grande diferença não só no valor, mas na qualidade, na estrutura e tudo mais que a escola vai ofertar..parece que tudo começou a fluir e esta semana iniciei meu curso de Consultoria de imagem na melhor escola do Brasil (e não, não é pagar pau mas de fato é mesmo).</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Eu já falei, tudo tem o tempo certo para acontecer!</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">Tudo tem um porque de ser de tal maneira, posso ainda não ter entendido o porque, mas as tentativas anteriores não eram o momento ainda.. destino, milagre, aviso? Nunca sabemos ou saberemos em breve. Eu cheguei aonde eu gostaria, mas hoje vejo que meu foco é outro &#8211; sabe quela coisa de missão de vida? Talvez seja isso, a tal missão da minha vida, porque passei a ter lembranças da minha infância de quando eu amava brincar com as bonecas, a Barbie, mas o foco principal era montar looks divinos para elas &#8211; sendo bota e casaco os principais&#8230;a Barbie veio no momento que precisava vir e ela me deu esse recado,  &#8220;você pode ser quem você quiser&#8221;.</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>O que eu mais fugia era o tempo todo o que eu mais desejo, será que você também não está fugindo do que você deve seguir?</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;mas de novo vai mudar de carreira?&#8221; </em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;mas na idade que tá precisa sossegar</em>&#8220;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;mas agora vai virar blogueira de moda&#8221;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Mas isso é coisa de quem tem dinheiro&#8221;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Mais uma pra ficar postando look do dia que ninguém quer ver&#8221;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>&#8220;Mas isso dá dinheiro?&#8221;</em></p>



<p class="wp-block-paragraph">São tanta as questões que normalmente as pessoas fazem, mas quem deve saber se é bom, se vale a pena, se dá dinheiro, se é ou não só mostrar look ou seja o que for, sou eu. Estou seguindo meu coração, um desejo, algo que descobri gostar e estrategicamente também foi pensado por conta da minha marca de acessórios.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Enfim, sejam bem-vindos nesta nova fase da minha vida, a partir de hoje irei compartilhar muito conteúdo sobre o assunto aqui e em breve abrirei para as consultorias. E não, não é só &#8220;look do dia&#8221; a nossa imagem vai muito além disso e não, não é mais uma falando de moda, sou eu, com meu conhecimento, com minha história. Acho engraçado que as pessoas pensam sempre que &#8220;é mais uma, saturado isso&#8221;,  mas a impressão é esse porque todos estão no digital, porque antes disso todo mundo sempre seguiu as mesmas carreiras mas não era tão visível assim, já pensou nisso?</p>



<p class="wp-block-paragraph">O que tá saturado pra mim, é quem cuida e opina na vida alheia,  ótimo dia! </p>



<p class="wp-block-paragraph">Um beijo, Suhellen Dolenga</p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>
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